Combate tu pereza en 3 pasos
Hace unos días me fui de trabajo (aunque terminé haciendo algunas compras — siendo honesto), y dejé mi coche estacionado algunas horas en la calle. Feliz con mis nuevos paquetes, al llegar de vuelta al coche, descubrí algo que no estaba para nada en mis planes: Sobre mi coche había, literal y realmente, una capa con una sustancia muy asquerosa. Tal parece que hubo una fiesta de aves exóticas en los árboles de arriba y, aunque no estuve presente, dejaron varias porciones con excremento de pájaros sobre mi coche. Ahora, en caso de que te estés preguntando la relación que tiene esto con el tema de hoy (la pereza), aquí te lo voy a decir. Personalmente, tenía algunas semanas deseando lavar mi coche. Por X o Y razónes (floreja, pereza o no), siempre posponía mi visita al autolavado. En este punto de mi vida, sé que cuando hay algo que quiero hacer y no lo hago, estoy actuando desde una parte de mí que está bloqueando mi acceso a la magia. Sobre todo, si estoy dejando de hacer algo que, una vez hecho, me hará sentir bien. Y ese es el principio de la pereza: Impedirnos hacer algo que sabemos que nos hará bien, porque según la pereza ya estamos bien.
Tal vez tú también experimentas la pereza en tu día a día:
No arreglas la cama
Dejasla taza sucia en el lavadero
Dejas de lavar o planchar
No sacas la maleta al llegar de viaje
Resistes tu ida al gimnasio
Te rehúsas a cocinar
No haces esa llamada
No envías ese correo
No lees este boletín :)
Y así. La buena noticia es que tú no tienes que esperar a que los pájaros del árbol hagan de las suyas con tu proyecto.
Cualquiera que sea tu caso, me encantaría que aprendas de mi lección y comiences a aplicar esto:
1. Identifica tu pereza:
Reconoce si es pereza, flojera, resistencia al cambio, o simplemente autosabotaje.
2. Imagina el resultado final:
¿Cómo te sentirías si eso que quieres, ya fue hecho?
3.Toma acción:
Comienza a hacer eso que estás posponiendo. Toma la primera acción y hazla durante 2 minutos.
¿Te está pasando?
¿Te ha pasado?
Las mejores discusiones ocurren directamente aquí en el blog. ¡Cuéntame más de tu caso en los comentarios! Espero que esta información te sea muy útil.
Por tu magia,
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