Está bien si no te sientes bien en Navidad

En esta época de Navidad es inevitable que no piense en todas esas queridas personas que no se sienten tan bien en estas fechas.

Esta época coincide con el solsticio de invierno ––que es de por sí el día más oscuro del año–– y sé que nuestro bienestar puede tornarse difícil de conquistar.

Bien sea que estés lejos de tu familia y amigos, que hayas perdido a algún ser querido, o que tus pensamientos estén en otro lugar, hoy quiero que sepas que no estás solo.

Aún cuando pareciera que muchas personas están felices y contentas por esta fecha, la verdad es que el caos y los conflictos siguen estando. Es solo que esta vez están disfrazados y maquillados entre las fotos, mensajes y regalos que parecen invadir el mundo

 

Esto es solo un día, no necesitamos hacerlo tan grande.


Es solo un instante, unos momentos que están sucediendo y pronto pasarán.

 

Seguramente querrás viajar al mundo de lo que fue, de lo que ya no es o de lo que podría ser, pero lo más reconfortante es reconocer lo que es.

 

Rendirnos ante la realidad que está aquí y ahora es la verdadera magia. La que existe, la que palpamos y la que sentimos, aunque a primera impresión no parezca del todo agradable.

 

 

Está bien si no te sientes bien en Navidad

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Si tienes a tu familia cerca de ti, regocíjate en el caos y en la satisfacción que eso representa. Si no la tienes cerca, regocíjate en el amor que emana de su existencia.

Si algún ser querido ya no te acompaña físicamente, considera darle la alegría de saber que su vida ha tocado tu corazón.

Hoy, como un acto de honor a tu vida, reconoce tu dolor e inspírate a sentirte mejor.

 Por favor, activa tu magia y amor propio.

 

No es el fin del mundo, es solo un día.

Sin más, cualquier emoción que puedas sentir, siéntela. No la evites.

Si quieres reír, ríe.

 

Si quieres llorar, llora.

 

Si quieres destruirte porque todos parecen estar felices y tú no, detente.

Cierra tus ojos, toma una respiración profunda y pon la mano en tu corazón.

 

Siente allí cómo se genera tu propia fuente de amor. La mejor de toda la creación.

Desde aquí pienso en ti y en el regalo que eres para el mundo.

 

Gracias por ser tú.

Por tu magia,

 

Randy

 

 

 

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